پرواز خارجي به سردترين نقاط دنيا
اكثر افراد سفر به كشورهايي را ترجيح مي‌دهند كه داراي آب و هوايي معتدل باشند اما خريد بليط هواپيما براي مناطق متروك با دماي زير صفر درجه را تنها افرادي خاص انجام مي‌دهند. در اين مقاله قصد داريم در مورد سردترين نقاط روي زمين صحبت كنيم. اگر به كسب تجربه‌هايي نظير اسكي در دشت‌هاي يخ زده‌ي شمال سوئد و نروژ و يا خوابيدن زير شفق قطبي در كانادا علاقه داريد، قبل از خريد بليط هواپيما خارجي خواندن اين مطلب را از دست ندهيد.
ايسلند - هورنسترانديج
منطقه‌ي هورنسترانديج يكي از وسيع‌ترين و بكرترين مناطق حفاظت شده در شمالي‌ترين شبه جزيره‌ي كشور ايسلند است. دماي هواي اين منطقه در فصل زمستان در بيشتر اوقات، به زير صفر درجه‌ي سانتي‌گراد مي‌رسد. پوشش گياهي متنوع و تنوع در حياط وحش باعث ايجاد مناظري بكر شده و اين منطقه را به يكي از شگفت‌انگيزترين مسيرهاي كوهپيمايي تبديل كرده است كه يكي از دلايل خريد بليط هواپيما خارجي براي اين مقصد است.
ايسلند - ناسرسواك
اگر به كوهپيمايي و دريانوردي علاقه داريد بهتر است براي خريد بليط هواپيما به منطقه‌ي ناسرسواك در گرينلند اقدم كنيد. اين منطقه توسط وايكينگي به نام اريك سرخ كشف شده است. اگر ميتوانيد در دماي كمتر از ??- درجه سانتي‌گراد دوام بياوريد در ماه ژانويه با پرواز خارجي به اين منطقه سفر كنيد.
فنلاند - روانيمي
يكي از بهترين مقاصد براي تعطيلات كريسمس، پايتخت منطقه‌ي لاپلند است. روانيمي كه به خانه‌ي بابا نوئل معروف است در شمالي‌ترين نقطه‌ي زمين قرار داشته و مي‌تواند لذت تماشاي پديده‌ي زيباي شفق قطبي را به شما هديه دهد. بهتر است براي فصل زمستان كه دماي اين منطقه به ??- درجه مي‌رسد اقدام به خريد بليط هواپيما كنيد و از پرواز خارجي خود لذت ببريد.
نروژ - لانگيربين
شمالي‌ترين منطقه در اين ليست و پرجمعيت‌ترين منطقه در مجمع الجزاير سوالبارد، لانگيربين است. اين منطقه با وجود سرماي شديد و دماي ??- درجه در فصل زمستان، حدود ???? نفر جمعيت دارد. سكنه‌ي اين منطقه از سرما جهت حفظ محصولات غذايي خود استفاده كرده و اقدام به تاسيس خزانه جهاني بذر سوالبارد نموده‌اند. حتما از خريد بليط هواپيما خارجي براي ديدن زندگي اين افراد از نزديك غافل نشويد.
سوئد - آبيسكو
يكي از مكان‌هاي پرطرفدار براي كوهپيمايي و ماجراجويي، روستاي كوچك آبيسكو است. دماي اين منطقه در ماه ژانويه به ??- درجه هم مي‌رسد. با خريد بليط هواپيما براي اين پرواز خارجي سفري متفاوت و يخي را تجربه كنيد.
مونتانا - راجرزپس
راجرزپس در ميان دو شهر كوهستاني ميزولا و گريت فالز قرار گرفته است. اگر به تجربه‌ي سفر كردن به منطقه‌اي با دماي ??- درجه سانتي‌گراد علاقه داريد همين الان براي خريد بليط هواپيما خارجي به شركت هواپيمايي مورد نظرتان برويد. اين گذرگاه كوهستاني داراي بادهاي سرد و شديد است كه تنها در سال ???? يه روز خوش آب و هوا براي اين منطقه به ثبت رسيده است. براي بازديد از پارك حفاظت شده‌ي اسكيپ گوت پرواز خارجي در نيمه‌هاي زمستان و ماه ژانويه را از دست ندهيد.
كانادا - يلونايف
اين شهر كه به معناي چاقوي زرد است در شمال غربي كشور كانادا قرار دارد. اين منطقه جزء سردترين شهرهاي آمريكاي شمالي بوده كه دماي آن در ماه ژانويه به ??- درجه هم مي‌رسد. شفق‌هاي قطبي از جاذبه‌هاي گردشگري اين شهر است كه گردشگران بسياري را ترغيب به خريد بليط هواپيما براي اين مقصد سرد مي‌كند.
قطب جنوب - مك موردو
مك موردو ايستگاهي تحقيقاتي است كه بيشترين تجمع انساني در قطب جنوب را دارد. دماي اين منطقه در زمستان به ??- درجه مي‌رسد و در تابستان تعداد سكنه‌ي آن به هزار نفر افزايش پيدا مي‌كند.
روسيه - ياكوتسك
شهر ياكوتسك با متوسط دماي ??- درجه در فصل زمستان كه گاهي به ??- درجه نيز مي‌رسد لقب سردترين شهر جهان را به خود اختصاص داده است. اگر طاقت تحمل سرماي نزديك به انجماد را داريد براي ديدن موزه خاك منجمد، خريد بليط هواپيما را انجام دهيد.
آلاسكا – دنالي
بزرگترين قله در آمريكاي شمالي دنالي است. گردشگران زيادي براي اسكي يا كوهنوردي زمستان‌هاي استخوان سوز دنالي با دماي كمتر از ??- درجه را تحمل كرده و به اين منطقه سفر مي‌كنند.
چگونه در سفرهاي هوايي از لخته شدن خون جلوگيري كنيم؟
يكي از مهم‌ترين عوامل سفر، ايمني است. شما ممكن است براي مسافرت از وسايل نقليه‌ي متفاوتي استفاده كنيد. هر روشي چه زميني، چه دريايي و چه هوايي خطرات خاص خودش را دارد. دانستن يكسري از نكات مي‌تواند مانع از بروز مشكلات جبران ناپذير شود. براي مثال در پرواز خارجي به دليل طولاني بودن مسافت ممكن است در برخي از اندام‌هاي بدن خون لخته شده و اگر در زمان مناسب تشخيص داده نشده و درمان نشود امكان دارد جان مسافر به خطر بيفتد. در اين مقاله قصد داريم به بررسي نكاتي بپردازيم كه بايد رعايت شوند تا پس از خريد بليط هواپيما خارجي و در طول پرواز خارجي و يا پرواز داخلي بلند مدت مشكلي سلامتي شما را تهديد نكند.
لخته شدن خون در سفر هوايي
اگر براي پرواز خارجي يا پرواز داخلي خود اقدام به خريد بليط هواپيما كرده‌ايد، بايد بدانيد كه لخته شدن خون در طول پرواز داخلي يا خارجي امري طبيعي بوده و اكثر لخته‌هاي بوجود آمده پس از مدتي خود را رها كرده و مشكلي بوجود نمي‌آورند اما در برخي از مواقع باعث بروز مشكلاتي جدي در مسافراني خاص مي‌شود. قبل از خريد بليط هواپيما خارجي حتما اين مطلب را مطالعه كنيد.
هنگامي كه يك لخته‌ي خون در ديواره‌ي داخلي يك سياهرگ تشكيل مي‌شود، بسته شدن تقريبي و يا كامل جريان خون در رگ را به همراه دارد. اين عارضه كه ترومبوز وريدي نام دارد و به دي وي تي نيز مشهور است، بطور معمول در سياهرگ‌هاي اندام تحتاني اتفاق ميوفتد و در مواردي نيز لخته خون به ريه رفته و آمبولي ريه را ايجاد مي‌كند.
از علائم و نشانه‌هاي اين بيماري مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:
بوجود آمدن تورم طولاني مدت و يا غيرعادي در يك دست يا پا
هنگام لمس ناحيه‌اي داشتن احساس حساسيت و يا درد ناگهاني
ملتهب و قرمز شدن رنگ پوست
با شايع‌ترين علائم اين عارضه آشنا شديد در نتيجه در طول پروازخارجي يا پرواز داخلي با مشاهده‌ي اين موارد و يا مواردي نظير اين حالات مانند سخت شدن تنفس، تپش قلب و يا ريتم نامنظم ضربان قلب، احساس ناراحتي در ناحيه‌ي سينه و يا سرگيجه حتما خدمه‌ي پرواز داخلي يا پرواز خارجي را مطلع كنيد و فورا به پزشك مراجعه كنيد. در صورت داشتن سابقه‌ي بيماري حتما قبل از خريد بليط هواپيما با پزشك خود مشورت كنيد.
افرادي كه بيشتر در معرض اين بيماري قرار دارند
لازم است قبل از خريد بليط هواپيما خارجي يا داخلي نگاهي به اين ليست بياندازيد
افراد سالخورده مخصوصا مسافران بالاي ?? سال
افراد دچار چاقي مفرط و وزن اضافه
كساني كه اخيرا عمل جراحي انجام داده‌اند و يا داراي آسيب‌ديدگي هستند.
خانم‌هايي كه براي پيشگيري از بارداري از استروژن استفاده مي‌كنند.
بانوان باردار و كساني كه تازگي زايمان كرده‌اند.
مبتلايان به سرطان يا افرادي كه بهبود يافته‌اند.
افراد داراي سابقه‌ي خانوادگي در لخته شدن خون
افرادي كه ورزش نمي‌كنند و تحرك كمي دارند.
اشخاصي كه از نارسايي قلبي، سكته‌ي مغزي و غلظت خون رنج مي‌برند.
افراد مبتلا به واريس
در ادامه بايد اضافه كنيم كه احتمال لخته شدن خون در پرواز خارجي و پرواز داخلي بسيار كم است و موارد بالا ممكن است خطر ابتلا به اين بيماري را افزايش دهد. اگر شما جزء يكي از گروه‌هاي بالا هستيد و خريد بليط هواپيما را انجام داده‌ايد با ما همراه باشيد تا با راه‌هاي پيشگيري از لخته شدن خون آشنا شويد.
جلوگيري از لخته شدن خون
پس از خريد بليط هواپيما خارجي، بهترين راهكار يعني تحرك در طول پرواز خارجي را فراموش نكنيد. افرادي كه حس مي‌كنند مستعد ابتلا به اين بيماري هستند بايد هر يك ساعت يك بار از جاي خود بلند شده و در راهروي هواپيما قدم بزنند. اگر اين موضوع شما را از خريد بليط هواپيما منصرف مي‌كند، ميتوانيد هنگامي كه روي صندلي نشسته‌ايد اندام خود را حركت دهيد.براي مثال پاها، كمر، مچ پا و زانو خود را بطور مداوم خم كرده و حركت دهيد.
منبع: خريد بليط هواپيما